|
|
Die Ayurvedamassage - Abhyanga
Die ayurvedischen Ölmassagen (abhyanga) unterscheiden sich in vielfacher Hinsicht von den westlichen Massagen. Es wird einerseits mit viel warmem Öl gearbeitet, das ‚mediziniert’, d.h. arzneilich aufbereitetwurde bzw. mit verschiedensten Kräutern über mehrere Tage zur Entfaltung der Kräuterwirkung abgekocht. Zum anderen wird das Öl mit wenig Druck im gleichmäßigen Rhythmus mit langen Streichungen sorgfältig in die Haut eingearbeitet. Die heilsame Wirkung der Ölmassage entsteht dann durch das Zusammenspiel von Massagetechnik und den energetischen und medizinischen Eigenschaften der Öle. Man sagt, dass das Öl selbst (wenn es ein spezielles, mediziniertes Öl ist)
ca. 50 – 70 % der Wirkung ausmachen.
Die Wirkung der ayurvedischen Massage:
- Sie wirkt entschlackend
- sie beugt dem Alterungsprozess vor
- sie neutralisiert Stress
- sie harmonisiert das Nervensystem
- sie verbessert das Sehvermögen
- sie unterstützt den Aufbau der Gewebe
- sie fördert Langlebigkeit
- sie hilft bei Schlaflosigkeit
sie fördert die physische uns psychische Stabilität
|
|